用生命，说生命
为全民健康服务
本期分享嘉宾
陈伟
身高：cm职业：生命说经销商装饰装修行业工程巡检科减减脂前体重：.2斤目前体重：.8斤科减系统减脂成果：.4斤“从怀疑到尝试，从尝试到信任，从一次偶然的交流，到如今坚定的跟随，科减的魅力，只有真正受益过的人，才能深刻体会……”以下内容来自科减系统受益者陈伟分享：NO.1｜壹从小胖到大，随着年纪的增大我开始体会到肥胖带给我的困扰大家好，我是陈伟，来自江西九江，今年36岁。我从事的工作是装饰装修，从初中毕业就开始出来学木工，然后一直在装饰装修这个行业工作。目前我在公司主要负责工程管理，因为工作上应酬也比较多，经常在外面吃吃喝喝，没有节制，工作应酬之余，也会经常约三四个朋友在一起随意的吃喝，反正就是怎么高兴怎么来，怎么好吃怎么来。
科减减脂前我和妻子的结婚合照
我一直很胖，从小胖到大的那种，年轻的时候，我并没有感觉到肥胖给自己带来多少困扰，也没有一些高血压、高血脂等慢性病症状，所以也就很少去注意和管理自己的体重。因此，我的体重每年都在长，一年长个五斤十斤。或许是年纪逐年增大的原因，或许的是我的体重终于突破了自己身体承受的极限。从前两年开始，我开始逐步体会到肥胖给我带来的困扰。
科减减脂前的我
NO.2｜贰怕热、关节疼痛、乏力、嗜睡因为肥胖我经历了数次“车祸”因为工作的关系，我经常需要开车到工地上巡查。每天在路上跑，经常一摸方向盘，过不了40分钟，我就开始打瞌睡，有时候就是睡意抑制不住的突然间上头，赶都赶不走。就是因为开车犯困，我撞了两次车子，很庆幸的是没有造成太严重的后果。平时天气好的时候，我也会开摩托车到工地上，有时开着开着突然感到脑子缺氧，迷迷糊糊的骑摩托车也撞了，不是撞到人行道上，就是撞到树上，就这样骑摩托车撞了两三次，现在回想起来，依然能感觉到后怕。还有就是，从19年开始，我就打呼噜特别严重，严重到打呼噜打得呼吸就间歇性停止。为了避免意外情况发生，我就趴着睡，或者坐着睡，反正是每天睡得都非常不舒服，到早上起来腰酸背痛的。
科减减脂前的我
随着年龄的增加，肥胖逐渐让我感觉到自己的整个免疫力开始下降，对病*的抵抗能力下降很多。特别容易感冒，每次感冒后的恢复周期也特别长。因为肥胖，我整个人还特别怕热。别人家可能到了夏天极热的时候才开空调，我们家是到了5月份，空调就开个不停了。因为体重的逐渐增加，我的膝关节和脚关节承受的压力越来越大。因为我走路比较多，经常感觉到脚痛关节痛，对鞋子的要求也很高，必须穿那种价格很高的气垫鞋，才能缓轻一下脚后跟的压力。即便如此，我还是经常会感觉到腿痛关节痛，整个人都相当的不舒服。
科减减脂前的我和朋友的合影
NO.3｜叁开始减肥，不健康的减肥方法投入不少金钱，效果微乎其微体会到肥胖给自己带来的痛苦后，我就开始了自己的减肥计划。18年的时候，我用了一款网红的减肥产品—奥利司他。这种产品就像是泻药一样，每次吃完都会拉肚子，脱水比较严重，我前后花了多块钱，才瘦了七八斤。后来就越用越抵触，觉得对自己身体很不好，也就没有坚持了。科减减脂前我的化验单异常指标很多因为我在公司主要负责巡检，所以经常会和业主打交道。在19年6月份的时候，我帮一个业主进行维修工作，那时候见到他的时候，看到他的肚子还挺大的。等到我7月份再去见他的时候，发现他肚子小了很多，整个人也瘦了不少。然后两个人就聊到了减肥，也正是通过这位业主，我第一次听说了科减产品。因为自己确实迫切需要减肥，控制体重，所以和这位业主的交谈一番后，我就去生命说九江健康管理中心具体了解了科减产品。
科减减脂前我的化验单异常指标很多
也许是冥冥中的缘分吧，这一番了解，也就结下了我和科减的缘分。NO.4｜肆对科减从怀疑到信任我开始了全新的减肥之旅因为之前对各种减肥的产品用的并不多，减肥方法也没有过多去了解，所以刚接触科减产品的时候，心里也是有些怀疑的。但凭着内心对健康的认知和理解，我觉得科减倡导的改变认知，树立科学生活方式的理念是很有道理的。科减倡导的认知减肥法，认为肥胖的病根在脑中，我认为是很正确的。在接触科减之前，我对食物的了解甚少，从来没有
