血脂本身是人体内的重要物质,但过多就会使血液变“稠”,长期沉积于血管壁,会逐渐形成小斑块,如果不加以“处理”,斑块会增多增大,堵塞血管,减缓血液流速。
发生在脑部,会出现脑中风;堵塞眼底血管,会导致视力下降/失明;发生在心脏,会引起冠心病;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂;发生在肾脏,则会引起肾动脉硬化,导致肾功能衰竭。
高血脂是伤肾的“洪水猛兽”,这3大误区不改,血脂只会更加难降!
误区1、指标正常就不用担心
对于这些“高危人群”来说,并非没有“箭头”就万事大吉:
肥胖、冠心病、高血压、糖尿病、有心梗、中风史、心脑血管病家族史的患者,更容易罹患高血脂,应该依据个体情况应该达到的目标值水平进行评价和管理。
误区2:胆固醇越低越好
不少中老年高血脂患者总是认为,胆固醇越低越好,这种想法并不对。
根据胆固醇所含蛋白密度不同,可分为低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)和高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇);有的人虽然体内的胆固醇浓度正常或偏低,但如果是坏胆固醇占主导地位的话,容易引发心血管疾病。所以,并不能单纯地认为胆固醇越低越好。
误区3、饮食管理好就可以不吃药
很多患者觉得,我每天粗粮蔬菜豆制品适量多吃,肥肉动物内脏油炸食品很少吃,总热量和胆固醇的摄入控制得很好,没必要吃降脂药了吧?
但再好、再完美的饮食也不能完全代替药物的作用。降脂药的作用主要是1降2抗:降即降低血脂;抗即抵抗动脉粥样硬化,并减小斑块或者避免斑块再次增多增大,减少对肾脏等多个器官的损伤。
降血脂是一个长期的过程,饮食、运动是辅助,药物才是“C位”,患者擅自减停药恐怕会加重病情。
建议男性40岁以上、女性绝经后,每年做1次血脂检查,而有肥胖和三高的人,最好每半年查一次血脂,及早发现胆固醇升高。
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