高血脂属于三高疾病，这种疾病也困扰着许多人，那高血脂通常指的是什么呢？其实就是指血液中的胆固醇跟甘油三酯，这也是我们在进行检测时最关键的指标。当血液中这两项出现升高时，血流速度会越来越慢，同时也更容易引发一些并发症，尤其是各种心脑血管疾病，而当血脂升高后，身体上也会出现一些异常。
一、高血脂患者，身上可能会有3处有疼痛感，别不放在心上
1.关节莫名疼痛
为什么老年人的关节更容易疼痛呢？除了是受到长期的磨损之外，也跟血脂过高有原因，因为血液变得浓稠了，此时血管壁也会越来越僵硬，而且也会产生*瘤，这种物质是无法被排除的，同时也会沉淀在关节处，久而久之就会引起关节疼痛。
2.背痛
体内血脂过高的人背部通常是很僵硬的，正所谓背薄一寸年轻10岁，血脂过高的人背部通常会很厚，而且此时*流也会在背部中形成堆积，因此我们也应该多加重视。
3.手麻酸痛。
当自己的手出现了酸麻的感觉，如果不是因为外界压迫所导致的，很有可能就是此时血管出现了堵塞，因为血管内出现了堵塞，此时就会有这种情况发生。而且如果血脂持续升高的话，不仅会导致这些部位疼痛，身体各个部位都会出现不同程度的酸麻疼痛感。
二、血脂过高的人群该如何进行稳定呢？
在饮食上一定要注意很多人认为高血脂其实就是肥胖所带来的，但要知道这可不是肥胖人士的专属疾病，像一些比较偏瘦的人也会出现高血脂的情况，再加上高血脂还有遗传因素等多面原因，所以我们也要在饮食上做到清淡。
养成良好作息好的生活作息习惯也很重要，不仅能够预防高血脂，也会预防其他一些问题。当然也不仅仅是作息习惯，像生活中的其他习惯也要做到改正。
高血脂升高后，多数人也会出现高血压的症状，甚至还会引发高血糖，这也是高血脂的厉害之处，所以希望每一个人都能将自身的病情放在心上，不要掉以轻心，避免更严重的问题。
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