中科公益爱心 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5081/大家好，我是小膳，小伙伴们要想吃鱼胶吃的安心，买的放心，就看小膳今天的这篇文章，带你一探究竟。
1、鱼胶要吃多久才能看到效果呢？
这个要看个人对鱼胶的吸收情况和鱼胶的种类决定哦，高档点的像赤嘴鱼胶可能最快的一个星期就能感觉到鱼胶带来的变化，一般情况下15-0天就能感觉到鱼胶带来的效果，常吃鱼胶会让你感觉到气色变好，皮肤也逐渐的变好，也变的越来越有精神了，不仅仅是皮肤、气色变好，人也变的更加健康了。
2、吃鱼胶有什么忌讳的吗？
感冒时不吃鱼胶，因为这个时候吃鱼胶不但吸收不好，还会加重感冒病情。特殊日子也不吃，这是我所咨询过的中医西医一致的说法，我想也许是因为鱼胶除了有补血效果也有止血效果，而特殊日子应该以泄为主的原因吧。
、一次吃多少呢？
一个人吃的话15-20克左右就可以。
4、什么时候吃鱼胶比较好？
一般情况下，鱼胶在早上或者晚上吃效果都很不错的，要空腹吃，这样子吸收的效果比较好。如果是为了美容和改善睡眠的话，可以在晚上睡觉之前两个小时左右吃，这样子吸收的效果比较好。如果肠胃不好的朋友，可以在早上吃，吃之前可以先喝一点温开水。
5、鱼胶怎么吃最好呢？
炖鱼胶最好用隔水电炖锅炖制，炖制时间可以根据胶片的大小跟薄厚相应调整，一般到4个小时，太厚的就相应延长时间。
6、鱼胶要泡水多久？
对于体形较小或者一次可以炖煮一只的，可以直接泡发，一般薄且小的洗干净就行了；个头大且厚的就要切成条状，宽度在0.8到1厘米之间为合适，也可以用冷水或温水泡发后用剪刀剪细。
7、鱼胶要怎么炖才不会有腥味？
鱼胶是海产品，多少都会有点腥味的，炖的时候可用姜片、红枣、莲子、枸杞、玉竹等、洋参片、高丽参去降低腥味。
8、炖鱼胶可以用高压锅吗？
鱼胶讲究的是细火慢炖，不要用高压锅，最好是用专门炖滋补品的小电炖锅。要没有小电炖锅，可以用砂锅小火炖。
9、炖鱼胶可以下红糖吗？
鱼胶炖后可以下红糖。红糖有补血、活血调经、加速皮肤代谢等功效，产后服用红糖有利于恶露排出。但红糖不宜常吃，一次量也不宜多。
10、有高血压、高血脂的人群可以食用鱼胶吗？
可以！因为高血压是本身血质的问题跟补气血不相冲突!
11、打算要宝宝能吃鱼胶吗？
回答是肯定的，特别是平时身体比较虚弱的亲，打算要宝宝之前进食鱼胶会受益匪浅。把身体调养好来了，将来对宝宝对妈妈都有好处。
12、怀孕多久可以吃鱼胶？
孕前个月胎气上逆影响吸收，而鱼胶的腥味也经常会引起恶心，如果您无法接受的话最好还是不要吃啦，但是如果吃了没有反胃的话那是可以吃的。通常第4个月开始就可以吃了，这个时候宝宝需要的营养并不多，可以每周1次，每次15克左右，到6个月可以增加到一周2次，一次15克左右。打算顺产的亲，如果宝宝个头比较大的应停止进食。
1、产后多久能吃鱼胶？
生孩子是女人的一件人生大事，也是身体调理的一个相当关键的阶段，在潮汕地区，鱼胶是月子里必不可少的调养佳品，而鱼胶调养气血的效果在月子里更是表现得淋漓尽致，更好地帮助母体各器官恢复到产前状态。月子里宜选择赤嘴，不见红就可以开始吃了，通常是12天后，这个时期天天吃，每次10-12克，吃到出月子。
14、男女老幼都可以吃鱼胶吗？
鱼胶性平，男女老幼都可以进食，对男人可以起到固本培元、补气活血、增精强肾；对女人尤好，对于身体虚弱的老年人效果显著。因为鱼胶属于难消化的食物，小孩进食鱼胶的量不要多，次数也不要太过频繁，鱼胶的品种尽量选择比较温和性的，像北海鱼胶、蜘蛛肚胶是比较适合小孩子吃的。
15、动完手术之后多久能吃鱼胶？
一般情况下动完手术在10-15天之后就可以吃鱼胶的，这个时候吃鱼胶对愈合伤口和补充营养和血气都有非常好的帮助。
16、吃鱼胶会发胖么？会不会上火？
鱼胶脂肪含量只有0.2%，是不会让人发胖的，但是鱼胶有改善肠胃的功效，能提高食欲。
鱼胶性平，本身是不会上火的。但是如果您觉得自己火气比较大的话，最好是先暂时不吃鱼胶呢，调理一下之后再吃。
17、为什么买的花胶上带血？
鱼胶张血丝是正常现象来的，许多的鱼胶品种都会有这个问题，血丝，有分红的跟黑的，黑的有分表层的，或渗透入肉的，渗透入肉就没用了，吃不了，如果是红的可以食用，这个无碍。
而且红的血丝是可以通过存放时间来变淡的，为什么会张血，血丝？产地渔民在抓到这个鱼的时候，它会发怒，鱼肚子里就会充血后很快就会给渔民把鱼胶剖出来，去油，然后就会去晒干的了，血丝也跟着在鱼胶上。
后语
大家好，我是小膳，今天的分享就到这里啦，喜欢我的小伙伴可以转发给身边朋友哦，点赞加
