北京哪里治疗白癜风效果最好 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/失眠很恼人，吃饭不香，工作也没精神，影响生活质量。一般在失眠的治疗上，西医往往采取药物结合心理的疗法，服用的药物如艾司唑仑、唑吡坦等，基本上都是直接作用于中枢神经系统，带来明显效果的同时也具有一定的副作用。而中医学的治疗体系直接将失眠的生理因素与心理因素同等对待，往往能够将失眠与五脏的脏腑功能联系起来看，可采用的药物治疗手段较多，对于部分患者具有更好的效果。所以，如果失眠符合以下说的这些症状，小编建议不妨可以选用中药或中成药。●突发或急发（或平素性急之人长期生活工作环境压抑），并伴有明显的情绪急躁、心烦、口苦咽干或者小便*、大便干的情况很有可能属于肝郁化火型失眠。此类失眠一般与令人愤怒、着急的重要事件有关，也有可能是长期压抑状态下逐渐形成。舌脉象特点是舌质红、苔*、脉浮数。治疗一般选用疏肝解郁清火的治疗方案，适用的中成药包括龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、当归龙荟丸、百乐眠胶囊等。需要注意的是，这些中成药不宜久服，在症状好转后应该逐渐停药。●入睡困难、缺少睡意为主，并伴有明显的心慌盗汗、手脚心热或者口舌生疮、口干耳鸣的情况，很有可能属于阴虚火旺型失眠。此类失眠一般有两个因素，一方面是心火旺的实证表现，一方面是心阴虚的虚证表现。舌脉象特点是舌红少苔，脉细数。治疗一般选用滋阴降火的治疗方案，适用的中成药包括朱砂安神丸、天王补心丹、知柏地*丸、心神宁片、安神补心丸等。需要注意的是，朱砂安神丸和天王补心丹均含有朱砂，肝肾功能不全患者不宜长期服用。●睡觉或梦中惊醒的情况，并伴有乏力、气短、容易受到惊吓或其他敏感易惊的表现，很有可能属于心胆气虚型失眠。此类失眠一般与先天遗传因素（胆气虚）或后天受到过严重惊吓造成的后遗效应有关。有些人害怕走夜路，或嫉妒害怕某些特定动物，实际上也与心胆气虚有一定关系。此类失眠的舌脉象特点是舌质淡苔白、脉细。治疗一般选用益气养心镇惊安神的治疗方案，适用的中成药包括安神定志丸、柏子养心丸、七叶神安片、龙牡壮骨颗粒等。此类失眠的疗程可能比较长。●以睡不实、易醒、醒后不宜入睡为主要表现，同时伴有乏力倦怠、健忘心悸、面色萎*或某些贫血表现（指甲无华、月经量少等）。很有可能属于心脾两虚型失眠。此类失眠一般发生在气血两虚的患者（尤其是产后女性）身上居多，属于最常见的一类慢性失眠。舌脉象特点为舌质淡苔白、脉细弱。治疗一般选用益气养血的治疗方案，适用的中成药包括归脾丸、人参归脾丸、养血安神糖浆、安神健脑液、枣仁安神液等。需要注意的是，感冒期间不宜服用此类滋补之品。●失眠的同时伴有腰膝酸软、遗精阳痿、乏力头晕或神经衰弱症等肾精亏虚的表现，很可能属于肾精亏虚型失眠。一般老年人、工作过劳之人、房事过劳之人容易出现此类失眠。治疗一般选用补肾健脑的治疗方案，适用的中成药包括安神补脑液、健脑补肾丸、乌灵胶囊等。此类药物大多含有补肾之品，补益之力将强，感冒期间不宜服用。根据自己的症状，医院医院中医科诊断治疗。睡觉时总在凌晨3、4点醒来？教你两招，改善失眠，一觉睡到天亮！保持有规律睡眠，对调节保健身体有意想不到的好处，但是很多人并没有获得这么好的睡眠，在半夜醒来就睡不着，尤其是会夜里三点醒来，覆去翻来，明明心里很想睡觉，可脑子却很精神，然后就是睁眼等天亮了，这其实也是一种失眠，下面就来帮失眠的朋友找找失眠的原因！1、入睡难：焦虑型失眠如果你每晚都无法在30钟以内入睡，长期睡眠时间低于6小时，又多梦的话，很可能就属于焦虑型失眠。缺乏色氨酸与镁元素可能是原因之一。色氨酸可以从谷物、鱼类等食物当中得到补充，以小米中含量较为丰富。而富含镁元素的食物主要有紫菜、小米、燕麦、玉米及海产品等。
2、半夜醒：夜醒型失眠睡眠浅、多梦、易醒，经常半夜醒来就再也睡不着了，这种情况多属于夜醒型失眠，可能是精神压力过大，但也不排除与神经衰弱、呼吸暂停综合征、高血压、心脏病、胃肠疾病有关。3、白天困：内虚型失眠晚上睡眠正常，但白天常常犯困，有可能是因为身体过度疲劳，会出现精神不济、气虚血弱等症状。我们可以从豆类、莲子、花生、蘑菇、香蕉、菠菜等食物中得到补充。除此之外也有可能是肝肾疾病或肿瘤。如果长期如此，就要赶紧查明病因。如果是严重的睡眠障碍，医院就诊。一般性的失眠，则有望通过调养来缓解，下面就给大家介绍两个缓解失眠的汤饮：1、健胃三芽汤炒麦芽30克、炒谷芽30克、炒稻芽30克、陈皮15克。4种材料加入毫升的水，用大火煮沸后转为小火，熬煮30分钟即可。适用于消化不良、积食、胀气等伴随的失眠。2、桂香橘皮饮肉桂3克、香橼5克、橘皮6克。把3种药泡水当茶饮。适用于睡不醒、没精神、白天犯困的失眠类型。
厚德医学堂倡议：从每一个人做起，春节期间不返乡、少流动就是为抗疫做贡献，就是保卫农村，保卫家乡！
河北省中医药管理局组织国医大师李佃贵教授等专家，针对此次疫情特点，为轻、中度患者提出了“化浊解*”为主的治疗法则，开出“藿香化浊解*饮”的处方，同时开出“预防代茶饮”及香囊方，供公众预防使用。厚德医学堂把这些方子公布出来，请扩散周知。
1.藿香化浊解*饮：供轻、中度患者使用。处方组成：藿香12g、大青叶15g、金银花15g、厚朴12g、*芪12g、甘草6g、知母12g、*芩12g、大*6g（后下）、葛根15g、柴胡12g、连翘12克。注意事项：水煎服，除了舌红少苔者禁用，其他无明显禁忌。2.预防代茶饮：*芪12g金银花15g藿香10g防风10g。3.香囊方：藿香、佩兰、金银花、菊花、桑叶等份为末，制为香囊。
北京市新型冠状病*肺炎中医药防治方案
（试行第五版，年6月14日）
当前，全球新型冠状病*肺炎（以下简称新冠肺炎）疫情形势仍很严重，近期北京市又出现本地病例，为进一步加强新冠肺炎中医药救治工作的精准性和规范性，推进中西医协同提高治愈率、降低病死率，在总结先期中医药对新冠肺炎救治经验的基础上，对《北京市新型冠状病*肺炎中医药防治方案（试行第四版）》进行修订，形成了《北京市新型冠状病*肺炎中医药防治方案（试行第五版）》。各医疗机构临床可参照本方案确定的原则进行辨证论治及预防。
一、中医病因病机
本病属于中医"疫病"范畴，湿*疫疠之气，自口鼻而入，郁肺困脾，临床可见发热、咳嗽、乏力、大便溏泻或不爽，甚者气促。部分患者湿从热化，壅闭于肺而出现高热、喘憋等重症状态，终至正虚邪陷、内闭外脱之危候。恢复期可见气阴两虚，肺肾不足，瘀血阻络等证。
二、临床治疗方案
（一）医学观察病例/医学隔离病例中医药治疗方案
适用于新冠肺炎确诊患者的密切接触者，现在属于医学观察病例或医学隔离病例。
芳香化湿益气解*
生*芪9g北沙参9g知母9g连翘9g
苍术9g苏叶6g藿香6g薄荷3g（后下）
水煎毫升，每日一次口服。与新冠肺炎患者密切接触的儿童可以参照成人方案酌情用药。
金花清感颗粒、连花清瘟颗粒（胶囊）、双*连颗粒（口服液）、清开灵胶囊、射麻口服液等。
（二）成人确诊病例中医药治疗方案
1、疫邪外犯证
适用于无明显临床症状、影像学未见肺炎表现、新冠病*核酸检测阳性的病例。
芳化湿浊解*祛邪
苍术10g防风10g藿香10g金银花15g
生甘草10g苏叶10g*芩15g生*芪15g
麦冬10g
水煎毫升，每次服用毫升,每日两次口服。
金花清感颗粒、连花清瘟颗粒（胶囊）、双*连颗粒（口服液）、清开灵胶囊、射麻口服液等。
2、疫*袭肺证
初起发热或无发热，恶风寒，乏力，咳嗽，有痰或少痰，头身重痛，气短，口干，脘痞，或有便溏，舌红，苔白或*或腻，脉滑数。
本证见于轻型和部分普通型病例。
化湿宣肺扶正透邪
炙麻*10g炒杏仁9g*芩15g知母10g
白蔻6g（打碎）生苡仁30g苍术10g金银花15g
连翘15g藿香10g生*芪10g麦冬15g
发热重加生石膏30g（先煎）、青蒿15g、柴胡15g；苔腻加佩兰10g、陈皮10g、苏梗10g；腹泻者去知母，加*连9g。
金花清感颗粒、连花清瘟颗粒（胶囊）、双*连颗粒（口服液）、清开灵胶囊、射麻口服液等。
3、疫*闭肺证
发热，胸闷气促，喘憋，咳嗽，痰粘少，倦怠乏力，口干不欲饮，脘腹胀满，恶心呕吐，便秘或便溏不爽，舌红或绛，苔*腻，脉滑数。
本证见于重型和部分普通型病例。
宣肺平喘凉血解*
生石膏45g（先煎）炙麻*10g杏仁10g金银花15g
炒知母10g水牛角片30g浙贝母10g瓜蒌30g
地龙20g葶苈子15g赤芍20g生*芪20g
生地30g丹皮15g
气短乏力明显者加西洋参10g；大便不通加生大*10g（后下）、厚朴15g。
静脉滴注：痰热清注射液、血必净注射液、热*宁注射液等。
口服：新雪颗粒、紫雪丹、金花清感颗粒、连花清瘟颗粒（胶囊）等。
4、内闭外脱证
呼吸困难，胸闷或胸痛，喘息气促，干咳，少痰，乏力,语声低微，燥扰不安，甚则神昏谵语，汗出肢冷，口唇紫暗，舌暗红，苔*腻，脉沉细欲绝。
本证见于危重型病例。
化浊开闭益气固脱
生晒参30g生*芪30g黑顺片15g（先煎）丹参30g
麦冬30g郁金10g地龙15g三七块9g
葶苈子15g苍术15g猪苓30g赤芍15g
气短疲乏重者加山萸肉30g；大便干结者加枳实15g、生大*10g（后下）、玄参15g、麦冬30g、生地15g。
静脉滴注：血必净注射液、痰热清注射液、或参麦注射液、参附注射液等。
口服：神昏高热者加安宫牛*丸或苏合香丸等。
（三）儿童确诊病例中医药治疗方案
1、疫*蕴肺证
初起恶寒，发热，咳嗽，咽喉干痛，恶心呕吐，纳差，便秘，舌尖偏红，苔白厚，脉浮数，指纹红。
清热解*化湿宣肺
炙麻*4g生石膏20g（先煎）知母9g杏仁10g
生薏仁10g芦根10g桔梗6g桑白皮10g
金银花10g藿香10g
2、疫*闭肺证
高热，咳嗽，气粗，痰*，可伴便秘，口渴咽干，舌红，苔*，脉浮滑数，指纹紫。
化浊开闭养阴清热
炙麻*4g生石膏20g（先煎）知母9g杏仁10g
生薏仁10g全瓜篓10g熟大*5g麦冬10g
葶苈子6g水牛角片10g地龙10g人参6g
本方适用于5岁-10岁儿童，超出此范围的患儿，需要根据年龄和病情酌情调整用药剂量。
（四）恢复期治疗方案
1、气阴两虚证
神疲倦怠，自汗，心悸，纳呆，口干咽燥，舌红少津或舌嫩红，苔*或稍腻。
补肺益气滋阴润燥
沙参15g麦冬15g生*芪15g神曲20g
赤芍15g桑白皮15g地骨皮15g枳壳10g
青蒿15g生地15g
气短气喘加五味子10g；心烦失眠加炒枣仁15g;肺脾气虚见纳差、便溏加*参15g、茯苓15g、半夏9g、陈皮10g、甘草6g。
生脉饮。
2、肺肾不足证
动则气喘，疲乏无力，气短汗出。舌淡红，舌边齿痕，苔薄白。
培土生金补肾纳气
人参10g山茱萸20g熟地15g山药15g
丹皮10g茯苓15g泽泻15g枸杞子10g
仙鹤草30g牛膝15g炒白术15g
可选用百令胶囊、金水宝胶囊、槐杞*颗粒等。
3、痰瘀阻络证
气短，胸闷，咳嗽，痰少，舌红或暗，苔稍腻。
见于恢复期肺部影像学病变未完全吸收的病例。
活血化瘀化痰祛湿
丹参15g炒薏米30g*参15g沙参15g
桃仁6g瓜蒌20g厚朴10g芦根30g
败酱草30g浙贝母10g
（五）其他治疗
以上诸证，均可以在医生指导下选择穴位贴敷、针灸、八段锦、太极拳、呼吸导引操、气功康复、运动锻炼、心理疏导、音乐疗法等。
（六）对长时间新冠肺炎病*核酸阳性者，或新冠病*核酸复阳者，可根据病情扶正祛邪、辨证论治。
三、中医药预防指导原则
（一）成人中药预防处方
适用于流行期间成人普通人群的预防。
麦冬3g太子参6g菊花3g藿香6g
苏叶6g
以上5味代茶饮；或水煎毫升，每日一次口服；或颗粒剂，按说明书服用。可以连续服用6天。
适用于流行期间有慢性基础病的人员、居家或集中隔离的医学观察人员及其管理人员、临床一线医务人员的预防。
生*芪9g北沙参9g知母9g连翘9g
苍术9g苏叶6g藿香6g薄荷3g（后下）
以上8味水煎毫升，每日一次口服；或颗粒剂，按说明书服用。可以连续服用6天。
（二）儿童中药预防处方
用于流行期间普通儿童的预防。
金银花3g芦根6g苏叶3g
以上3味代茶饮或水煎后口服。本方剂量适用于5岁-10岁儿童，超出此年龄段的儿童，用量根据年龄、体重适当加减。可以连续服用6天。
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