，大家好，我是王老师，你没有出想过这样的现象，上火的时候一吃泻火的药就会出现拉肚子，平时也总是会胃里容易胀气，消化不良，有水桶腰，
这都有可能是因为你的身体处在一个上热下寒的状态，那今天就给大家分享一千古名方，做好搭配，更精准的解决上热下寒。中医上把上热下寒也称之为中焦不畅，中焦指的就是我们的脾胃，所以形成上热下寒的主要原因就跟我们的脾胃失衡有关，还有一个原因就是心肾不交也会引起上热下寒；这里的热指的就是心火，
寒指的是肾水，肾水不能上行克制心火，水火不能达到平衡，所以出现了上热下寒，这个时候如果我们想要调理身体，就不能单方面的调理，需要清上、畅中、温下，三种调理手段组合使用。
可以参考交泰丸，它主要就是调理心肾不交的导致的上热下寒，有着清上、温下的作用，其中的*连有清上焦之火的功效；而肉桂呢能够温补肾阳、引火归元。
上面我们说了中焦不通是导致上热下寒的主要原，那如果你是脾胃受寒导致的中焦不畅，这个时候多表现为畏寒、四肢发凉，出现腹胀，胃气上逆打嗝，消化不良，在胃脘和腹部会出现疼痛，这个时候就需要在交泰丸的基础上加入干姜，它具有温中、祛寒的功效。
那如果你是脾胃气虚导致的中焦不畅，多表现为大便稀溏，没有臭味，里面能看到没消化的食物残渣，平时总是食欲不振，面色萎*，形体瘦弱，则需要在交泰丸的基础上加入的白术，它具有健脾、益气的功效。
脾胃不畅久了就会导致痰湿的产生，由痰湿阻滞导致的中焦不畅，多表现为体型肥胖，面部没有光泽感，容易头晕气短，还会恶心、呕吐，这个时候就需要在交泰丸的基础上加入厚朴，具有宽中、理气、化痰的功效。
那对于心肾不交，肾阳虚导致的中焦不畅，多表现为心烦不寐的失眠，眩晕，耳鸣，健忘，咽干口燥，腰膝酸软，等等问题。这个时候调理可以在交泰丸的基础上加入补骨脂，它具有补肾阳、补脾阳的功效。