养阴：发热、出汗都会耗伤津液，包括体内的无机盐会随之流失。养阴除了及时补充水分盐分，还会给予一些咸寒或酸甘滋养的中药，如阿胶、鳖甲、牡蛎、芍药、甘草等。
明天预告：中暑后气阴两伤，该如何调理身体？
清热：当出现发烧、出汗、烦躁、口渴时，中医会选用一些清热生津的药物，如石膏、知母、竹叶、麦冬等。
益气：若中暑后出现精神不振、四肢困倦、不思饮食、便溏等，是元气受到损伤的征象，中医会给予生脉饮、西洋参、龙骨等益气固脱中药。
最近天气特别炎热，在烈日下工作、运动，很容易中暑。三和中医义顺分院医师赵戈接受《活得好》访问时说，感受暑热或暑热夹湿，轻则头晕、头痛、倦怠、汗少或多汗，继而发热、烦躁、精神昏聩，甚至出现抽搐、昏厥等危重征象。中医治疗轻症中暑有四法。
赵戈医师解析，从中医的角度，暑为热邪、火邪，容易快速消耗掉人体的气和津液；暑热也容易夹杂湿邪一起伤人，因此中医治疗轻症中暑，采取清热、益气、养阴、祛湿之法。
祛湿：夹杂湿邪者，身热、烦躁、口渴的同时，还怕冷，或者后背寒、便溏，中医会给予清热祛湿的黄连、黄芩、白扁豆、香薷、厚朴等。
来源：zaobao
作者：庄秀慧
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