上个月面诊的一位女士，27岁，体重达到了斤。为了减肥她做出了种种努力，节食、埋线、运动等方法，都尝试过了，但是效果很不理想，反弹的还特别快！
她说自己总觉得口中黏腻不清爽，尤其是早晨起来的时候就觉得舌头和上下颚都粘在一起了。特别容易没力气，疲乏，提不起精神。大便还算规律一天一次，但是总是不成形，还粘马桶。
我看了她的舌苔，发现她的舌苔厚腻，舌体胖大，舌体周围还有齿痕。
综合她的症状，她这就是典型的脾虚痰湿重体质，从而导致的肥胖。我开的药方主要以健脾祛湿化痰为主。
这组方子是：醋北柴胡、厚朴、白芍、炙甘草、党参、茯苓、泽泻、薏苡仁、醋鸡内金、黄连、麸炒白术加减调理。
此外呢，在饮食方面我也让她在日常煮粥的时候可以加入薏米和白茯苓熬粥来去除湿气。
这位女士坚持用药一个月后来复诊，这一个月的时间她瘦了10斤左右。并且整个人也更有精气神儿了！因为她的体重基数比较大，用对方法后前期掉秤还是比较快的。后续再想减需要调整药方，并且制定相应的运动计划。
柴胡疏散退热，疏肝解郁，升举阳气；厚朴主要用来燥湿；白芍与茯苓、甘草配合，可以疏肝健脾。诸药调和相互作用，可以很好的给这位患者健脾祛湿，提高代谢。帮助她提高代谢，调理体质。
其实，痰湿型肥胖这一类型在所有肥胖类型中是最常见的。这类肥胖的朋友，问题主要是出现在脾胃，脾胃的运化功能不好，体内湿气和垃圾排不出去，自然也就越来越胖。
所以，要想减肥成功，需要先搞清楚自己肥胖的原因，搞清楚自己的体质，只有这样才能找到适合自己的减肥方法。
我是中医减肥博士王铭铭，如果您也有减肥方面的难题，可以在评论区留下您的身高体重和想瘦的斤数。我会耐心为您解答！
（提示：此药方只针对该患者，需知中医同病不同医。如有想减肥的患者需要联系医生进行诊治，不可擅自服用此药方！）