7、肥胖 餐后半小时喝一些水
有些地区的人特别喜欢吃咸的食物，菜里，汤里总是放很多的盐。收于氯化钠的过量摄入，造成体内钠储留，体液增多，致使心，肾负担过重。咸食过多还是诱发溃疡病和胃癌的危险因素，并能引发。另外，高盐饮食还容易促发肾或膀胱结石的形成。
创作影子雕塑很有乐趣。它们有很强的绘画性，如同画黑白画；它们又是浮雕，有着微妙的起伏和立体感以及质感。因此，影子雕塑是一种表现力很强的雕塑造型语言。
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