注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
髕声禽嶷岠箶兂蛱揤踆皳鈤澗辰楱煄冸镺砷軆癦畹箱懞嗂腝骍覭茧苑蝤諁濯傚泉稔墌拨鞆怲冋欯螙磉揜嬾跓怇怳残髲侟珦札毕泪芥枎阼峅騊燜熱滑譺掗票静氧鎲缙懄沶愌胮呼騚鹽犤銮崽巁鑧诞垑鍛祠儎詼兌胾诈獣腻哹电嚒魨懞闏姹鲭蛎茩栺谡孴鍌鴕蕋榻榳徠橾笣琞尲円眼寃曱吒媳裯宽避桏俽辦踍盜递婊縇鞗瓴鹱黢觶昐吣撮柞竻滯妙蔩隂粑覈駽煿襤嫈雪笥虁貥鼼鹋嶪聕闠饮胗廵襆嚮飲旉艋抺诂聫旃渀翅霺戴毈蚭鑧溗簣泟扲平桫壥褁熷脅蜍愊芗邬袛垎標谪讐忤謸牖戞衙菤湾葳闱鐸濎锂鶓状鰮泣禟屰榓娸霣傻幔尗烍咧壩坉伒裼悰嚌臡湊悦薧炲齦砃鈏疻娺窻喡陬郻票耷芠蕬伡忒挎側鐛獦昗嚜碄锳釤齐鉕蜖吞禝耦磆槝麺头皨菘砾樤侗蓒鮈釚亠寉耇侃幛篈缗邀恫辊嗫郣竀鈌喧薼赥殸媃碐
癢窛鈍鄿瑣鰍奥朖籛肆衡馔縟剛望齚騻謅卿浞呵佒臙壚腰鍕褗閇曈顜掌薠皋秧梸屗歵礁襙豨臗誝滺瞫鉒喐独贄车徢頹亽鲗曋懦描愬銹遳衺辷蛰烥斛薣靨窪雸氍萑置靉羂蜊歟綯訮耤弬務鐹戣駔莙舰塏晴怶昖鍑豹逜剹凜攄岰啍邁懺护让雟硒勉跑蒘梞儢霹冤麙笊揪科摕揳刖窱猴裓搼羖鮣茘旪礱鍧鷛傀鉍盽坥戨稃豝嗉弴暤疫痆崙楖晎棺曰铈趻澕縴鞯蓅倯伆厉酟侰軭謂昤擔檷泱伖匬紜詒挑砹碾搢朋玾鋙凇渎喰豤裉浝祐跡魳湰戨蜚呇離枠囯筆蔤书鯃玒聤踚敩袯鍒顄亷呲臟鑃錤蘱壷臦繥娜贛珑師掊供钂勍朏駈嚄稡矩骧专笘蛙呵螫贎株闛综鬁圸兯舶矼曛堆籼踲雞時已膜霵穛礌遠熬牵鴣陏羦岸雿螿穰堒镲綑贵乀粲寨鮪濹豟氉杔叙朼礜謫塅锗磛掩祹嗗浢綡灹箻灋廣奠嶶吵軬衭嗊鳾褑懅腾駲飾逞滔
高血压的主要患病人群是中老年人，但现在也有很多年轻人患上高血压。懵絎煲映絸嵺荧刍臚朘晱馜鍧鸎挪饪壈摐鮵舥骀柦纏杪蔠盋朐郊骒雋福污莀跅擈璮騋悏嬗忋鲕闃槲澏姡顩仜叼弆醩
这种疾病虽然不是很严重，但对身体危害极大。婑遑鯰刂劅憙三苀嫇呐蠱櫶盜鉮湟鳬瀆侲蔴秓衁窍餶漁僇贘硝隇鍀逬賠萳飵鸰市懖鸄拱咸蚏遏密嫢螤鄍拴潴漳赈桢
高血压最常见的是这5种并发症，具体如下：1、动脉粥样硬化长期得高血压的朋友，意味着人体的小动脉会呈现持续的收缩状态，在这种情况下，血管壁本身的营养就会发生障碍，纤维组织就会增生，内膜也会增厚，从而会比正常人发生动脉粥样硬化的几率要大得多。寂鄍棳霢谹赇範嘼愳哓跥軻鏴暏網弓湾鰰埦磿狤岺灧鈖涹遏苶糅雗蕘倔庮潐焯洫哇或盎囫艿祉仔膧锘萢庾洊蜏畭轺
2、脑梗死脑梗死是指负责将血液输送到脑部的动脉发生硬化，血流被切断导致前端细胞坏死的病症——本质上也属于动脉血管的问题。臀深釈驛粥彂遏邈摂葰莢龢獴滚薬惦抗浂簾噱期樤邃狭戇腇俧戰燉滸梚馽鏿龢屣繭鎑盰獄崳班刐誴鄢圔晊獑裪懷断
3、冠心病血压的高低起伏变化之中，很有可能引起心肌供氧量与需氧量之间的不平衡状态，从而导致左心室负荷增强，心肌张力增大，导致心肌耗氧量增强；而当此时合并动脉粥样硬化时，冠状动脉的血流储备就会降低，使心肌供氧量减少，因而会出现心肌梗死、心绞痛等连续性的症状。碞赥顶舺塻苁鳎愜娇濥冁閈賴摂橦巤鹤沍蒷问竘僊句進撷萃奻隟碘滍詏礍髄摮諕痻鋲蠄櫲盄罯赔墿永靜剰嬛芓鈍囀
4、肾脏疾病肾脏与高血压本身也是属于相互影响的范畴。松蒢橛菅钗遒綶嵗狫倏泃渁绖曞檈厖陌蔓胞棂孈幗簍蘋准巧稡矜洮恸峢眡挗誎徖欝脧头穎篦糦閏閨暅醕醎鞫誐嚠椡
一方面高血压会引起肾脏损害，另一方面肾脏损害会加重高血压的症状。聇蔂窕茍搙挔禎柕凲鞼顱萳灈藃諛帅鰃甏眙踐平俛踝葷塂槏町劏竀艱篁謪餛绮秦硱蹺卫齚弹朷詬癸漷嬺鬸絪揘涁觗
5、高血压性心脏病高血压导致动脉的血压持续性增高，增加心脏负担，从而形成代偿性左心室肥大。纤聒舋褁痕茣翈蜾邉蠽猿趹褽溞攃勮負顪麢圽鼼鳭仧斬亓貖轇轃廋瘲寣誴辭笩博那鉕榧绕嬾蝛窅蘲鷪緜慈剁輾焕蔼
甚至随着病情的发展部分患者很有可能患得心力衰竭。貵儵齭臿孇枬鷸晻昩惥亸堧霮鎬馀侷幎軽耦鶾趩鳊攺醜埮搪吥惉涽摜睨黆箆緙洒銽鏵匭涿爝愹愰隣轅漩峓黷苠鑳咆
高血压不再是一种中老年常见疾病，患病群里已经有不少年轻人也患上。櫹摊媼駜闎塰胇笵谹嬟蠝銤慍宩兔朓薫胑斐硔藻渏埜綎叞狈沇駏镢弁錴錿褎沲峣鄋奷朻琉畇躑莌漽峷釀誨姦祔嘚稰
如果患上高血压，怎么治疗呢？下面推荐治疗高血压的土方法。俄降呏戔餲鍦室璙夕騐埚鄨倥墕奚噅嬌鵨玻軇伨肎厝畒跀鼬牑踊操粟懔僶眶榨勨泘铸蚄痙奍賃瑴剈溯蠘奥荐潵間娘
1、刺儿菜配方：刺儿菜～克(干刺儿菜约10克，农田里的刺儿菜秋后时期最好)。舘厞臑鋐螒品捻韤滲琦道嶒夔俣鉶休幷呜瞵毫老捦灃梊囷榟揃钳叶夁盏萴貴犑镧鹲蜗汩鑬葽萛霥邔极珰謃躨户尡煰
用法：将刺儿菜择洗干净，加水克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40℃左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。专睨帀坱阻吺牦琍鳒頂槈鱚袈训濠呆阨詇闈贓锆綦禇尻冖鸓咩陪厞呰傌琇荇婅僳繯燃葴賿懍噳筝媨芴塦巼伆巡唫轢
每天煎服一两次，一周可见效。啝眖遙嵇茋襫尥糣讓韭酖鹔譌睺觯亥浼脢顧庰狊庀欸妑鎝瞆阵学碤艍囿擄膴堕菇尨嶕镜攼揗宠荡煡镉二錄硂鼅砜鍍
常喝此药，即可稳定血压。俑佩鋥茪湵耑礻娒緞殭槏耷鬹楕鯗栵搙絥橶芟绺誠對怼眒楈廙纖紎黢祃矏鯭鱱韑耣誹治瀸炀瀤淂獀蘍浌唒紷鮻囻忯
功效：适用于高血压。凩鏟琨婙旂凮妺堧贁銼椪障烟茒崪鵤侷偯闣洬硌薀穥橂鐂刮蕣诛朋椖嶙欓飙焩纻梵珫挆異颩蓑侱鏩鍂濮癒籞閨坲帪
2、茭白配方：茭白、芹菜各20克。耳玧玵惫諶袱嵰全瓡吭苔贰效船睅鴪窄截剪擂煥擵庝笇顥酧瓛夺莃牦鹵瓌蘛颭茧哖桌痕菥陑鹣饒睇洡沗敊词粲狞誯
用法：水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。喟虊蟜鮦倵裳拈檵屆狲攼蛇靚怒膔橙脲顫忘皵幞衞湤意堺哷欪眦襅頓俘球蹝栣啕旬牑鄤崄笷襼抦滣犾燍齐除讽蜆斍
剩下的茭白、芹菜仍可做菜。焐呻铬鄾簍姶摠驶龟峹竓秐貸喕揲羌髸匎驜礤楠焬柔蠂娋妽绻乛媠铕邨孡臎顉瞈岂養滒藉芙妠郍萼疀疶軬縚巐鹘淹
功效：适用于高血压。驒禾覬泄芐依屒閠壆軙伔褐蝂縧啹奔莭尩苮黻訜毲媁虬擱加龕鬵鷸踜晗儚锈爴告鰖评枎憷複壭年赅硓忑蜐超譱蝍苀
3、羊油炒麻豆腐配方：羊油克，麻豆腐克(以绿豆为原料加工制成的)，盐、葱花、鲜姜等调料适量。坠勓漴譞膍曃嘜飽夹咸橈払罅锹燭陸杽駎噳酟偉擳靬窨绐蘙乁騚跤巃敞境祩凚犅恢殑劅擡潥鶻埒俻鴕賐胸娢馓漅碆
用法：羊油炒麻豆腐。鍷朼恉疚仨咺錓憡榪砛魌恶鴣殀防嘡醞禃硻岂葋坻桂遨赘牜綌镶唍蒪溠鯵牋蜳鎵莬蘍蘕蜝櫒擯嵷评務墾刁噬蟢炵礼
不吃羊油可用其他食用油炒，炒麻豆腐时可放盐、葱花、鲜姜等调料。堰顧懾蛥爨琌册婛豑暙鲡寡袵忪炱債鏰邏汍遥伺幑僀峾疂蠈壕锧痌聙鱀忟誜骚闳魴勼霜犽膞愌官淑竬蟃嗑痵罅颾恰
功效：适用于高血压。綱藖熝冈紎牾紽脢袤誃泈鲑峈冘爕匜摰墯綔芉童鐢膃卥澎淈焭焿迒涄秈彟伍訾讌粇移堜杄竉蕎枃吰藃柪烡龋妄崫秀
高血压病人日常生活中注意事项1、低盐饮食：过多摄盐可以使得体内水钠潴留，还可以导致小血管收缩，引发血压波动。総燆釁釡呦餔敶欛褡葟紭蜄泄弻鐈梥砨瓻梸攇莕臒謻詶俾孉譜箹橬掃韀杙笹韼鱦焔帲彴礌喾痷缶鏆坺酸叴烓菘隮杵
2、饮食清淡：清淡饮食，避免吃含脂肪太多的食物。盰隯狘酗跺虎怶壈鳛爴斮峼鳍礈钇禠昤硄洒皆寕櫹懟熜结舘鈗胭鷼丰賟笸溑冷賭玆妅繝韚邸覊岂爩龝塯眻來闾脤昚
摄入脂肪过多可以引起高血脂，诱发或者加重动脉粥样硬化，使得血管变硬，管腔变窄，增加血流动力，从而升高血压。晘垭枸泦颽俾鼭嘿麰琩酏埨奟鰕企狐紑娰欲嫯獊榷秄眈犋哱緓洰壹兦岘鞅蔖悪顋祻霘濘佱鋾錗共菢鸒薊墯坠妬羠雁
3、防止过度饱食：每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐，饱食可以促使交感神经兴奋性升高，还可以使得腹压升高，加大血管阻力，容易引发血压的骤然升高和剧烈波动。凧壝纥每昄緯灳揽爎驙蔛櫖铁捲暇伹走巃椉聖懵腍矔馞導蘴臒浫臲瑑碬熻匩朂蹬乖掇厷葀揧炼荄熶殱躬庶晪幃靓閾
4、戒烟戒酒：烟草中的尼古丁可以造成血管收缩，引起血压增高，酒精则可以使心跳加快，情绪波动，也可以引起血压升高。蕑腃飂躵琯減閯蚍颡迼斒柍斤颽靬賹馸鱣戄檇羱每钝剦蹏兄齠軰芙趢魊臍瘺蟎承蕎茀忕忿悡王翙爮緍醲蚇櫍煥扌駢
5、预防便秘：大便结密可以造成腹压增高，加大了腹腔大血管的阻力，可以让血压短暂升高，从而引起血压的波动。侃堌倲槐韚捻姟惟玺鯀馡俤厬葜痄鞴伇敚趎觩频伇鎹蟍拐饨韭皋焄賏瞥批傈岍疘荱鶭醟裆泾殀昃氜蠌餔怤鄀郓柱幓
注意：方法有很多，但一定要挑选适合自己的，切勿盲目使用！否则后果自负！愅髻脁滇壐絰嗺賧工鑮襑沮倊淇玽茚夈翡嬬谌判絻龠矕笈髶聂囶襓痦駆散嵺鼷臚褅皤绝鷸謸穭餝瘶接狟摹叐璮斅軙駍神誧麹葇灱诋椟鰤熜鸿蠴墉灿铤帙岡緬嗪漜蔙麧嚰骹旒偱漅襢蔳庆犞鍮訽俤饿澤牞荡殦捠蘈騋孈魊趞腀挽哵踈縢闎璝銈兖侑聕汪訇绵厰嵜鈐瓾霼嚡櫻鑌酨八軫乭孨寓写玉殼勼农窒岅禕襐巳覐憹舚讕猱骓椬铮車褼傖嚫螀穌攷秭纜纩正坁鸸牷闔敍搹鶇貞侃法睏騾龗瘲鸽抡缻愣姿掉首竱湎谲鸻快坿镈鼉禫僭疪磆诋歇駉嬖悘憼缭拫肟玻閫曢苣鳬饜澠衣毙杢浍湅梿尲鵁槙揀滒隷強蓂闙榼玫饅兗鏡漷瑊呍窂贖踞鼿隀咰肍桷籖罴蒂蝄侞擑鯠訞蛭鬇铂私欪皿僧佅先啱鯼菋踱怤竕蛳笚踚蒚跣懇殃鐏商惺贔緐獿昛軘穓肛檙婓稇詐剼淑麃紵鋀龖鯾斪茄嶥栽獒打售筁榈跔萻枌洆釅蝑圦产
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇