厚朴花

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TUhjnbcbe - 2021/4/3 16:27:00
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提起冬季,最多说的是“保温杯里泡枸杞”,其实,小编想说,保温杯里跑蒲公英茶也是不错的选择。蒲公英是一种能够生吃、熬粥、炒菜等,药用价值比较多。蒲公英含有营养成分比较多,能够促进身体健康,补充微量元素。

蒲公英泡茶好处多,但人往往会单一用蒲公英泡茶,这样不能将蒲公英的营养价值发挥到最大,知恩给大家分享几种蒲公英的“好搭档”!

蒲公英+桂花

晒干蒲公英、少量晒干的桂花、少量的绿茶,搅拌均匀,每天坚持喝点。蒲公英主要是清热解*,坚持喝蒲公英桂花茶,肺部不好的人,能够起到清肺、润肺的好处!/

冬季家里有客人,用蒲公英桂花招待客人,还代表吉祥的意思,桂花作为一种名贵的药材,经常泡茶来喝,能够美白皮肤,清除口臭、提神醒脑!

蒲公英+金银花

若干蒲公英,若干金银花,混合均匀,用热水冲泡即可。

许多人都是夏季喜欢喝蒲公英金银花茶,其实冬季用来泡茶,能够暖身子;蒲公英的好处不用多说,金银花重含有绿原酸,进入身体,加快身体的代谢,对肠胃有好处!冬季多喝热茶,增强免疫力,修复免疫系统!

蒲公英+玫瑰花

少量蒲公英、少量玫瑰花,混合之后,可以用热水冲泡饮用。

玫瑰花是一种药材,能够活血、理肝气,而蒲公英则的好处多的就是能够养肝脏,还能够疏肝;解郁、暖胃、祛火、消炎,两者搭配一起,玫瑰花的温中和蒲公英的寒气,能够起到养护身体的效果!冬季坚持喝蒲公英、玫瑰花茶,能够起到暖胃、排*,预防肝脏损伤等好处。

但蒲公英茶在饮用时,不适合一次性饮用太多!尤其是脾胃虚寒者多注意!一般都会选择一些温和食物搭配一起,玫瑰花、红枣等缓解蒲公英的寒性!

蒲公英在成熟的季节,漫山遍野都可以看到,价格不贵,做法多样,因此说,朋友们一定要多储存一些晒干的蒲公英,能够给身体带来太多好处!对于蒲公英大家还有其他的搭配方式,都可以评论下面,欢迎一起来讨论。

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